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    的大黄特大声的附和着“汪”了一声。

    商宁：“……”

    第8章 下山（八）

    翌日两人早早起床，赶在太阳升起来之前洗漱完毕。

    江烟睡眼惺忪地翻着那本破旧发黄的，为他小师弟讲解这功法的第一式。商宁前世就听孔方讲过一遍，还练了很长时日，如今再听只当是重温。

    这第一式要在太阳初升之时面对东方站立，以期吸收初生时太阳的阳气。然后将其在体内运转一个小周天，由丹田下行，过任督二脉，在百会穴汇聚，接着下行。每日练习不得少于一个时辰，练够三十日，等到体内出现气感，这一式才算是功德圆满。

    江烟讲到这里，想着他小师弟从未习武，可能对于穴位和经脉的走势毫不了解，便停下来道：“我们回屋去，你把衣服脱下来，我给你过一遍内力。”

    商宁：“……”

    商宁心里有些别扭，一想到要在他师兄面前脱衣服，他就想拔腿跑掉。商宁正在犹豫要怎么样拒绝，江烟就已经率先一步走进屋里去了，站在门口催促道：“快过来，别害羞。”

    商宁只好也跟着进去了。

    江烟在平常两人睡的床上坐下来，他拍拍身旁的床铺，示意商宁坐上来。

    商宁垂着头，慢吞吞地解开衣服，有些手足无措地坐到床上。

    他身上极瘦，锁骨前后凹陷，前胸贫瘠，脊梁骨突出。江烟觉得他用力一捏，就能把他小师弟给捏碎了。他不知道商宁是一直这么瘦，还是中了寒毒后身体不好才快速消瘦的。他皱眉问道：“你也太瘦了。是最近饭菜不和你胃口吗？还是你睡得不好？”

    虽说江烟这两天晚上都是和他小师弟一起睡的，但他想想自己老被人说没心没肺，平常睡得又快又沉，可能确实没有注意到他小师弟睡得好不好。想到这，他一瞬间有些自责，觉得自己没带好商宁，便不由得摸了摸商宁的头发。

    商宁看见他脸上的神情，开口道：“我吃得挺好的，睡得也不错。”

    江烟道：“你这孩子怎么这么懂事，哪里不舒服就要说出来。会哭的孩子才有奶吃。”

    商宁笑了一下：“没有，我真的挺好的。”

    江烟道：“那你晚上睡觉冷不冷？腿疼吗？”

    商宁道：“不冷，腿不疼。”

    江烟道：“也是，我抱着你，你也应该不冷。”

    商宁抿了抿嘴。他之前确实因为寒毒发作腿疼得睡不着，江烟来了后抱着他睡，才让他觉得暖和许多，也睡得好了。只是他师兄这样说出来，让他不知道怎么回话。

    江烟道：“这样，我先教你认认小周天的走势，你记住以后，我再给你用内力温养一下腿。”

    商宁点点头。

    于是江烟伸手轻轻点住商宁的肚脐下一点的地方，道：“这是气海穴，丹田便在此穴之后，命门之前。你运功时即从这一块开始。”

    那一点轻轻的，却温热得让商宁不自在地想躲开。可是他师兄却很认真，一直看着他，商宁只好闷闷地点了点头。

    江烟的手往下又是一点，道：“这里是中极穴，你运气由丹田下行先走这个穴位。”他见商宁点头，便又多说了一句：“此穴属任脉，击中后伤气机。你日后与人交手可以去击中对方的这个穴位，或者尽量避免被对方击中。”

    商宁问道：“伤

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