貼身保鑣02 (第2/4页)

過程為什麼不可以公開,所謂獨樂樂,不如眾樂樂,

    4.愛愛是一種快樂運動,3-7分鐘的身體鍛鍊程度,約等於每小時散步4.8公里，

    而且還能伸展肌肉和肌腱、彎曲關節，對身體的呼吸、心率和血壓都有益處,

    每日運動五分鐘,天天健康活到老.....

    (背景音效   :拍手掌聲響起.....)

    (背景滾動字幕:)

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