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    有点急促的呼吸。

    “……”这是目瞪口呆的大哥古河。

    “嗯……”这是又被妹妹天赋惊到，再次陷入若有所思中的二哥。

    “啪啪啪~”这是对小姑娘进行鼓励，又是鼓掌又是翘大拇指的林木。

    听古河说她妹妹最近勤练体术，不管有没有进步，也要多多支持鼓励呀！

    “小溪不错啊，发力很标准，要开练了吗？需要我们离开吗？”

    林木知道有些人不太喜欢别人观看自身锻炼的。

    看了眼没有说话，像在发呆，情商一向很低的好友。又看了看近一年来比较沉默的古二。主动向古溪问道，怕小姑娘人多不好意思锻炼。

    “啊？不用！”

    其实是有点不好意思的古溪，想了想。也没有为了自已锻炼个体术，就赶人走的事呀！再说他们看就看吧，反正也只是锻体术而已。

    不再多想，看到大哥二哥没有发表看法，古溪也没太担心。

    大概猜到是因为自已一下子暴涨了一百五六十公斤的力量，被惊吓到了，其实古溪自已也有点被惊吓到。

    虽然知道体术进步不小，可也没想到进步这么多呀！这才几天呀！

    古溪暗搓搓很是得意的想着，自已的天赋果然不错。以前大概就是二哥所说的，走岔了路！

    本想请教一下大哥二哥中级锻体术的事情，可看到还没回过神的两人，想想也就算了，自已又不是不会。

    边想边走到阳台一处较宽敞的地方，大概默算了下，应该够练习中级锻体术了，就停了下来。

    站好，凝神。

    古溪在记忆中仔细的回想着中级锻体术的细节，自已以前学习的细节，还有上次大哥在阳台练习时的各种细节。

    一点一点揉碎了分析，记忆。

    思维中像是分析了很多、很久，可现实中也才过去一分半分的时间。

    感觉差不多了，古溪摆好起手式，回忆起呼吸节奏。

    以呼吸配合着动作正式开始了中级锻体术的锻炼。

    大哥古河和二哥古江也回过神来，发现古溪像是在开始中级锻体术了，于是都凝神观看起古溪的锻炼来。林木也好奇的跟着观看了起来。

    古溪在古河，古江，林木三人的围观下开始了中级锻体术的锻炼。还算顺畅的从头到尾练习了一轮二十四组动作的中级锻体术。

    中级锻体术虽然只比初级的多了十二组动作，可难度却不止提升了一倍。当然，现在这点难度难不到古溪了。但古溪还是花了近二十分钟才练完这第一遍。

    第四十九章 锻体与高级图案

    古溪练习完第一遍中级锻体术后，暂时停了下来，默默的回想刚才练习时的各处优劣。

    因为这次练习身体细胞处传来的提升感知并不算强烈，只比昨天最后练习初级锻体术时强上一点，还不如前两天的初级锻体术呢。

    强大的精神力感知让古溪对自已的身体各方面了如指掌，掌控力也越发强大。

    强大的精神力也让古溪的分析力大大上升。

    古溪试着以自已身体的感觉来改掉某些不太顺畅的地方。

    仔细感应了一下，找到五处觉得练着不是很顺畅之处。

    再次开始练习中级锻体术。

    配合着呼吸，二十四组动作从头开始。

    一回生，二回熟。

    古溪这次对中级

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